Gimnastyka
Die Gymnastikgruppe trifft sich wöchentlich und wir machen Übungen zur Stabilisierung der Rücken-, Bauch- und Armmuskulatur auch die Beinmuskulatur wird nicht geschont. Wir trainieren auf Matten, mit Bällen, Seilen und Gummibällen. Mit Musik gestalten wir unsere Übungsstunden.
Unser Ziel ist es, uns fit zu halten, die Ausdauer und Beweglichkeit zu erhalten und die Freude am gemeinsamen Sport verbindet uns.
Abteilungsleiter und Ansprechpartner
Vorname, Name | Rita Thies |
Telefon | 035822 4281 |
gymnastik@isg-hagenwerder.de | |
Webseite | www.isg-hagenwerder.de |
Training
Trainingszeiten | Mittwoch 18.30 – 19.30 Uhr |
Trainingsstätte | Sportzentrum Hagenwerder - Judoraum |
Trainer/in |
im Wechsel: Thies, Rita; Betschelt, Ursula; Knopp, Christa; Förster, Monika |
Mitgliederzahl | 15 Erwachsene |